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Saúde

Perda de massa muscular é risco das canetas emagrecedoras

Especialista afirmou que emagrecimento saudável depende de dieta, atividade física e acompanhamento médico individualizado
Por O Correio de Hoje
26/05/2026 | 12:26

O médico do esporte Thiago Oliveira alertou para os riscos do uso indiscriminado de medicamentos para emagrecimento, especialmente sem acompanhamento médico, e afirmou que o principal problema observado atualmente é a perda de massa muscular causada pelo emagrecimento rápido e desorientado. Em entrevista à 97 FM, o especialista também falou sobre atividade física, hormônios, medicamentos falsificados e longevidade.

Thiago Oliveira explicou que a medicina do esporte acompanha pessoas que desejam melhorar desempenho e saúde. “Uma medicina do esporte acompanha quem quer performar melhor, entregando mais saúde junto a esses movimentos de performance”, declarou.

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Médico Thiago Oliveira defende exercícios - Foto: Reprodução / 97 FM

Durante a entrevista, foi abordado o crescimento da procura pelas chamadas “canetas emagrecedoras” e por medicamentos utilizados sem orientação médica. O médico reconheceu os resultados obtidos com os remédios, mas alertou para os riscos do uso inadequado e de produtos falsificados.

“O problema é que quando gera muito resultado, também gera muita procura. A partir da procura, é que abre brecha para pessoas que, por vezes, não estão utilizando medicações adequadas, nem mesmo a real, a original, começar a colocar no mercado facilitadores”, disse.

Ao comentar os efeitos do emagrecimento acelerado, Thiago Oliveira afirmou que a principal consequência negativa é a perda de massa muscular. “O principal problema que eu vejo nesse emagrecimento, principalmente com grande perda de peso, é o desenvolvimento de perda de massa muscular. Para ter melhor qualidade de vida e maior longevidade, é necessário a construção muscular da pessoa”, afirmou.

Segundo ele, o emagrecimento sem planejamento adequado pode comprometer o metabolismo. “Quando você faz o emagrecimento, por vezes, rápido demais, desorientado, digamos assim, sem muita informação de como deve emagrecer de forma adequada, você perde muita massa muscular. O teu metabolismo cai e aí você volta a engordar tudo de novo quando você parar de usar as medicações que te auxiliaram no emagrecimento”, explicou.

O especialista defendeu a realização de exames e avaliação individual antes do início de qualquer tratamento. “De maneira geral, o que eu sempre busco entregar para os meus pacientes é: vamos primeiro saber onde você está. Faz os exames, vê a composição corporal do paciente”, afirmou.

Thiago Oliveira também comentou o uso prolongado das medicações e afirmou que, até o momento, estudos não apontam prejuízos relacionados ao uso contínuo dos medicamentos originais. “Até então a gente não tem nenhum trabalho científico mostrando que existe uma dependência química ou um problema maior. Pelo contrário, os trabalhos estão mostrando que se você usa a medicação original, a medicação que realmente deve ser utilizada, como o Mounjaro, que é a tirzepatida, você tem benefício, tanto no metabolismo, como em diminuição do risco cardiovascular e perda dessa gordura visceral”, afirmou.

Ele destacou ainda benefícios ligados à redução de doenças crônicas. “Essa gordura do abdômen está mais associada às doenças crônicas. Diabetes, pressão alta, dislipidemia, que é alteração de colesterol”, disse. Apesar disso, o médico afirmou que observa uma dependência psicológica em alguns pacientes. “Aquela pessoa que, apesar de ter chegado no peso que estava pretendendo, diz: ‘não, não quero sair da medicação, porque se eu sair da medicação eu engordo tudo de novo’”, relatou.

O especialista reforçou que o processo de emagrecimento saudável exige alimentação adequada e exercícios físicos voltados para preservação da massa muscular. “Para você perder peso de forma saudável, você tem que ter primeiro um plano alimentar. Tem que saber a quantidade de proteína que você vai consumir, além de fazer exercícios”, afirmou.

Ele destacou que exercícios de resistência são os mais indicados para manutenção muscular. “O exercício que eu me refiro é para construção de massa muscular. Não é só o cardio. Porque tem gente que está só correndo, que está só no beach tennis ou no futebol e está achando que está tudo certo”, declarou.

Segundo o médico, esportes recreativos são positivos, mas não suficientes para preservar a massa muscular durante o emagrecimento. “E o que eu faço para manter músculo? Exercício de resistência, musculação mesmo”, afirmou. Thiago Oliveira também alertou para os riscos do consumo de medicamentos de origem duvidosa, principalmente produtos falsificados. “O principal risco que eu vejo é a contaminação da medicação. E aí pode ser por medicação que não é ideal, que está dentro da bula do paciente, ou até contaminação por bactéria”, afirmou.

Segundo ele, falsificações costumam reduzir custos de produção e comprometer a segurança sanitária. “Os medicamentos que estão falsificados visam diminuição do preço em relação à formulação das medicações. A partir daí, eu paro de ter cuidados no desenvolvimento daquela medicação, que são necessários para manter a segurança para o paciente”, declarou.

O médico citou ainda casos de produtos vendidos como um medicamento, mas contendo outro princípio ativo. O médico afirmou, porém, que quando o tratamento é feito com acompanhamento adequado, os resultados podem trazer benefícios metabólicos importantes. Segundo ele, o resultado depende da associação entre diferentes fatores. “Além da medicação, o trabalho junto da dieta e a atividade física”, afirmou.