O fisiculturista Julio Soares, de 30 anos, intensifica a preparação para disputar o Vancouver Pro, no Canadá, com embarque previsto para o dia 7 de junho. A competição integra o circuito internacional da modalidade e faz parte do calendário do atleta, que busca avançar na carreira profissional.
Natural de Natal, Julio compete há oito anos e acumula 12 participações em campeonatos, com 11 títulos de primeiro lugar. Há cerca de um ano e meio, o atleta passou a disputar o circuito profissional.
Em 2025, representou o Brasil no Mr. Olympia, realizado em Las Vegas, onde ficou na 33ª colocação na categoria Men’s Physique.
A rotina de treinos inclui atividades diárias, com uma hora e meia de musculação e 40 minutos de exercícios aeróbicos.
A alimentação é composta por cinco refeições diárias, com ingestão aproximada de 2.500 calorias.
“Atleta vive de constância. Não existe descanso quando você tem um objetivo grande. É treino todos os dias, alimentação regrada e muito foco mental. É uma vida de disciplina, mas é isso que me move”, afirma.
Julio treina na academia Muscle Mania, onde recebe suporte para a preparação. O atleta informa que não possui patrocinadores fixos e busca apoio para custear viagens, inscrições e estrutura de competições.
“Tenho muito orgulho de representar Natal, o Rio Grande do Norte e o Brasil em cada competição. Meu sonho é levar nossa bandeira cada vez mais longe e alcançar o topo do Mr. Olympia. Tenho potencial, resultados e estou muito confiante para os próximos desafios”, afirma.
