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SOCIAL

Hilton Gomes fala sobre saúde emocional e trabalho com adolescentes

Psicólogo escolar aborda Setembro Amarelo, escuta, prevenção e o cuidado humano no ambiente educacional
Simone Silva
04/09/2026 | 23:30

“Estamos muito conectados, mas nem sempre estamos verdadeiramente presentes.”

Com a chegada do Setembro Amarelo, mês dedicado à conscientização e ao cuidado com a saúde mental, o convidado deste primeiro sábado não poderia ser outro se não HILTON GOMES, 45, alguém que acredita profundamente naquilo que faz. Chamado de “educador das emoções”, o psicólogo escolar, com atuação no Complexo Noilde Ramalho, é aquele que fala de maneira acessível, responsável e humana sobre as respostas imediatas do corpo e da mente. Ele não é aquele que só ocupa uma função dentro de uma instituição: assume uma responsabilidade humana vista como uma missão, não apenas um trabalho ou profissão. É fácil perceber sua dedicação e humanidade, sua real preocupação com os jovens. Sabe falar com eles, e tenta realmente entendê-los e orientá-los, o que faz de uma forma bela. Acolhe, orienta, transforma e cria possibilidades, porque trabalha diretamente com pessoas, histórias, sentimentos e necessidades diferentes. Ainda desenvolve projetos, ações preventivas e intervenções voltadas para saúde emocional, convivência e desenvolvimento, unindo conhecimento técnico, sensibilidade e presença. Inspirado por quem transforma sem diminuir, considera importante fazer diferença na vida das pessoas e acredita que a possibilidade de recomeçar é a grande beleza da vida. Sua maior qualidade é a capacidade de se envolver verdadeiramente com as pessoas. E o defeito? Querer resolver tudo e, muitas vezes, cobrar demais de si mesmo. Apesar de estar sempre muito disponível, também valoriza momentos de silêncio e recolhimento. É feliz sabendo que sua existência fez bem para alguém e se proíbe desistir de ser uma pessoa melhor.

Psicólogo escolar Hilton Gomes, entrevistado sobre saúde emocional e adolescentes
Hilton Gomes atua como psicólogo escolar no Complexo Noilde Ramalho — Reprodução

Quando, como e por que escolheu atuar na área?

Minha aproximação com a psicologia escolar ocorreu a partir da percepção de que a escola é um dos espaços mais importantes de desenvolvimento humano. Ali estão os medos, sonhos, conflitos, descobertas, relações e expectativas de crianças e adolescentes. Percebi que poderia contribuir não apenas diante de uma dificuldade, mas também na prevenção e na construção de ambientes emocionalmente mais saudáveis.

Como é trabalhar com adolescentes?

É desafiador, intenso e muito bonito. O adolescente está vivendo uma fase de muitas transformações e, muitas vezes, precisa ser ouvido antes de ser orientado. Trabalhar com eles exige respeito, linguagem adequada e, principalmente, capacidade de não julgá-los. É preciso compreender que, por trás de determinados comportamentos, existe uma história, uma necessidade ou uma emoção que nem sempre consegue ser verbalizada.

Como é atuar no NR?

Um dos aspectos que mais me chama atenção é a forma como a gestão valoriza as pessoas. A diretora Lucila Ramalho, inspirada no legado de Dona Noilde, conduz a instituição com respeito, cuidado e reconhecimento aos profissionais e gestores. Essa cultura de valorização fortalece o sentimento de pertencimento, confiança e compromisso. Assim, o profissional não apenas trabalha. Ele se envolve, se compromete e deseja permanecer. Esse, para mim, é um dos grandes diferenciais da escola.

Falando do Setembro Amarelo, como abordar o tema?

Com responsabilidade, sensibilidade e sem transformar um assunto sério em espetáculo. Setembro Amarelo precisa ser um convite ao cuidado, à escuta e à valorização da vida. É importante falar sobre saúde mental durante todo o ano, e não apenas em setembro, combater julgamentos, ampliar espaços seguros de conversa e orientar as pessoas a procurarem ajuda quando necessário. Mais do que falar sobre sofrimento, precisamos falar sobre possibilidades de cuidado, vínculos, proteção e esperança.

Como é ser você?

É viver entre a responsabilidade de cuidar dos outros e a necessidade de lembrar que eu também sou humano. É carregar muitos sonhos, muitos encontros e uma vontade enorme de fazer diferença. É saber que não tenho todas as respostas, mas continuar disposto a procurá-las. Ser eu é tentar transformar cada lugar por onde passo em um espaço um pouco mais humano.

Você se tornou o adulto que sonhou ser quando criança?

Em muitos aspectos, sim. Talvez não exatamente como imaginei, mas me tornei alguém que trabalha ajudando pessoas, e isso tem um valor enorme para mim.

O que o trabalho te ensina?

O meu trabalho me ensina todos os dias que ninguém deve ser reduzido ao seu comportamento. Ensina-me a ter mais paciência, escuta e empatia. Também me ensina que pequenas intervenções podem produzir grandes mudanças. Aprendo com os alunos que crescer é um processo contínuo e que nós, adultos, também precisamos continuar aprendendo.

Para você, o que é sabedoria?

Sabedoria é compreender que nem sempre precisamos ter razão, que sempre podemos aprender e que conhecimento sem humanidade perde grande parte do seu sentido. Para mim, ser sábio é saber quando falar, quando escutar, quando insistir e quando simplesmente acolher.

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Happy Birthday

Sábado

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Domingo

Hylana Câmara, Flávio Gentil, Luís Couto, Larissa Rego Monte, Fernando Benevenuto Sousa e Haroldinho Filho.

Segunda

Flavio Apovian, Flavia Alecrim, Lilian Pacheco, Zeneide Bezerra, Diego Dantas.