A empresária e estilista Sasha Meneghel voltou a comentar os efeitos da exposição pública sobre sua vida pessoal e rebateu os rumores de gravidez que circularam nas redes sociais nos últimos dias. A filha da apresentadora Xuxa afirmou que deseja ser mãe no futuro, mas negou que esteja grávida. Em entrevista ao jornal O Globo, ela também falou sobre as críticas ao seu corpo desde a infância, os impactos na saúde mental, a importância da terapia e os cuidados que mantém com alimentação, exercícios físicos e rotina de beleza.
A especulação sobre uma possível gravidez começou após a publicação de um vídeo feito por seu marido, o cantor João Lucas, em que ele aparece com a mão sobre sua barriga durante uma comemoração. Segundo Sasha, ela já imaginava que a cena provocaria comentários.
“Não estou grávida. Tenho um sonho de ser mãe, mas não estou.” Ela contou que chegou a comentar com o marido sobre a repercussão antes mesmo da publicação. “Quando o João postou esse vídeo falei com ele: ‘Amor, vão achar que eu estou grávida’. E ele respondeu: ‘Já acham sempre’. Tenho o sonho de ser mãe. Quero muito, mas não estou.”
Ao comentar a repercussão, Sasha criticou a pressão exercida sobre mulheres em relação à maternidade. “Não acho que podemos ou devemos normalizar falar sobre o corpo alheio em nenhum momento e acredito que deveríamos ter ainda mais cautela quando estamos falando de mulheres grávidas. Não acho que deveria ter essa pressão. Quem quer ser mãe, deve ser mãe, e quem não quiser, está tudo bem também. É algo muito pessoal.”
Sasha afirmou que os comentários sobre sua aparência acompanham sua trajetória desde criança e tiveram consequências para sua saúde emocional. “Opinam sobre meu corpo desde muito novinha. E isso me gerou problemas mentais em alguns momentos da minha vida.”
Ela relembrou que, aos 10 anos, recebia críticas por estar acima do peso e que, anos depois, voltou a ser alvo de comentários durante a adolescência. “Quando criança, era porque era muito cheinha. As pessoas se sentiram confortáveis o suficiente para opinar no corpo de uma criança de 10 anos. Depois, de uma adolescente de 13 anos.”
Segundo ela, o crescimento das redes sociais agravou esse cenário. “Nessa época, foi quando as redes sociais começaram a crescer e lembro que não queria sair para não ter possibilidade de ser fotografada. Adorava ir à praia, mas comecei a não me sentir confortável.”
Hoje, Sasha afirma que aprendeu a lidar melhor com esse tipo de exposição. “Adoro essa frase: ‘Se você não é meu médico, não deveria estar opinando sobre a minha saúde’. Simples assim.” Apesar de ter nascido sob os holofotes — seu nascimento foi transmitido pela televisão em 1998 —, Sasha diz que sempre procurou preservar aspectos da vida pessoal.
Ela atribui esse comportamento à forma como foi criada pela mãe. “Minha mãe sempre respeitou muito meu espaço, minhas vontades e meus nãos. Não era porque eu era criança que ela decidia por mim.” Segundo ela, preservar relações pessoais continua sendo uma escolha.
“Preservo muito minhas amizades, meu relacionamento. O João também é uma figura pública, então sabemos que estamos expostos, mas sabemos impor limites.” Ao falar sobre saúde mental, Sasha destacou o papel da terapia e do círculo de amizades. “Faço terapia, sou apaixonada pela minha psicóloga. Se pudesse, levava ela para todo canto do mundo.”
Ela afirmou que costuma dividir pensamentos e dificuldades com pessoas próximas. “Tudo o que passa pela minha cabeça, pensamentos, conflitos, decisões, eu consigo dividir com esse grupo. Eles são meu porto seguro, meu refúgio.”
Sasha explicou que mantém uma alimentação vegana principalmente por questões de saúde. Ela afirmou possuir alergias a carne vermelha, camarão e lactose, e disse que sua dieta é baseada em arroz, feijão, saladas, legumes e proteínas vegetais, como quinoa, tofu, ervilhas, edamame e outros grãos.
Também contou que pratica atividades físicas pelo menos quatro vezes por semana. “Para mim é algo muito ligado com a minha saúde mental.” Entre os exercícios preferidos estão hot yoga, spinning e musculação. A empresária disse que realiza exames médicos regularmente e considera os check-ups parte fundamental dos cuidados com a saúde.
“Estou muito bem, acompanhada pelos meus médicos, com os meus exames maravilhosamente bem.” Ela também relatou que herdou da mãe o hábito de cuidar da pele e que costuma adaptar a rotina conforme a agenda, utilizando produtos de hidratação e limpeza diariamente.
Nos fins de semana, quando dispõe de mais tempo, afirma que aproveita para intensificar os cuidados. Segundo Sasha, bem-estar envolve equilíbrio entre saúde física, mental e social, além da manutenção de hábitos saudáveis no dia a dia.
