BUSCAR
BUSCAR
Que delícia
Aprenda receita de wrap de frango com requeijão para levar na marmita
Petisco leve e saboroso é boa pedida para quem está no trabalho ou vai encarar a estrada e não quer enfrentar paradas
Redação
24/11/2016 | 21:15

No meio da tarde bate aquela fome e não tem nada para comer? Ou então vai viajar de avião, carro ou ônibus e não quer comer aquela comida com gosto estranho? O segredo é fazer um lanchinho saudável e que não ocupe espaço na mala.

Na plataforma Hoje tem Frango, da Seara, a receita de Wraps de Frango e Requeijão é uma dica para quem quer preparar um petisco que toda a família possa comer, e ainda tenha um toque de requinte especial. Além de nutritivo, o wrap tem um preparo rápido e pode ser facilmente armazenado – lembrando que, antes da viagem, o recomendado é que se guarde os alimentos em recipientes dentro de térmicas ou isopores refrigerados, sobretudo se a viagem for feita durante o dia.

Ingredientes (para 2 pessoas)

  • 2 sobrecoxas sem osso e sem pele DaGranja, cortadas em tiras
  • 1/4 colher (chá) de sal
  • 1 colher (chá) de azeite de oliva
  • 2 colheres (sopa) de requeijão firme
  • 2 colheres (sopa) de milho cozido
  • 1 colher (sopa) de salsinha picada
  • 1 peça de pão-folha ou pão sírio

 

Modo de Preparo

  1. Em uma frigideira, aqueça o azeite e doure as tiras de frango (cerca de 4 minutos).
  1. Desligue o fogo e adicione o sal e o milho.
  1. Transfira para uma tigela e misture o requeijão e a salsinha.
  1. Divida a mistura em duas partes e espalhe sobre cada um dos pães-folha.
  1. Enrole os pães e prenda com um palito. Enrole em papel alumínio para levar na viagem.

 

 

Fonte: Notícias ao Minuto

Sede: Av. Hermes da Fonseca, 384 – Petropolis – Natal – RN – Cep. 59020-000
Telefone: (84) 3027-1690 / 3027-4415
Redação: (84) 98117-5384 - [email protected]
Comercial: (84) 98117-1718 - [email protected]
Copyright Grupo Agora RN. Todos os direitos reservados. É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização prévia.